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시력이 나빠지는 이유

김도희 기자 5레벨 2019.10.12 14:40

안녕하세요? 김도희 기자입니다.

이번에는 시력에 대해서 기사를 써 보려고 합니다.

여러분들은 안경을 쓰고 계신가요? 저도 얼마전부터 안경을 쓰게 되었습니다. 전에 비해서 시력이 매우 낮아진 것입니다. 대체 시력이 나빠지는 이유는 무엇일까요?

 

1. 전자기기 사용

기본적으로 알고 있지만 대부분이 지키지 못하는 것이 [장시간 전자기기 사용하지 않기]입니다. 컴퓨터나 휴대폰 등 이런 전자기기들을 오래 사용하면 전자기기에서 나오는 '블루라이트 광선'이 눈의 노화를 가져오면서 시력이 나빠지는 것이죠. 전자기기에 긴 시간동안 집중하다보면  눈 근육이 불균형적으로 발달하게 되어 근시를 불러올 수 있습니다. 그러니 먼 산을 쳐다보거나 눈 운동을 꾸준히 하고 당근 같이 '카로틴'이 많이 들어있는 음식을 먹는 것이 좋겠죠.

 

2. 눈 비비기

눈물을 흘린 뒤, 손으로 눈물을 닦거나 피곤할 때 눈을 비비는 습관도 시력이 나빠지는 이유에 해당됩니다. 눈을 비비면 각막이 손상되면서 서서히 시력 감퇴를 유발합니다.

 

3. 스트레스!

아무리 눈이 좋은 사람이여도 심한 스트레스를 받는다면 두통이 심하고 눈이 피곤해지면서 결국 시력을 낮아질 수 있습니다. 지나치게 심한 스트레스를 받고 있다면 충분한 휴식과 산책을 하는 것이 좋습니다.

 

이상으로 시력이 나빠지는 이유에 대한 기사를 마치겠습니다. 모두 철저한 눈 관리하시길 바랍니다!

글쓰기 평가어린이과학동아 기자2019.10.12

도희 기자, 시력이 나빠지는 이유 3가지를 정리해주었네요. 이 밖에도 시력이 나빠지는 원인에는 여러 가지가 있을 것 같아요. 요즘에는 스마트폰이나 컴퓨터, 티비 등 가전 사용 시간이 많아서 아무래도 시력을 유지하는 것이 어려운 것 같아요. 이번 글은 주제로 볼 땐 우선 신선한 주제는 아니었지만, 도입과 본론, 결론의 구성을 그래도 지켜서 글을 쓴 점, 자료를 조사한 점이 좋았어요. ^^ 도희 기자도 시력을 잘 유지하길 바랄게요.

댓글12

  • 조현진 3레벨 2019-10-15 22:57

    1 0

  • 김하연 3레벨 2019-10-13 15:07

    1 0

    저도 갑자기 시력이 나빠졌어요ㅠㅠ

  • 이정은 4레벨 2019-10-13 10:06

    1 0

    신기하군요!

    • 정민지 3레벨 2019-10-17 16:40

      0

      저도 처음에 신기 했어요.


    • 김도희 5레벨 2019-10-13 14:33

      0

      저도 처음에 너무 신기했어요! ㅎㅎ 감사합니당ㅎ

  • 임예준 4레벨 2019-10-13 09:16

    1 0

    놀라워요.!

    • 김도희 5레벨 2019-10-13 14:33

      0

      후후... 놀랍죠? 댓글 달아주셔서 감사합니다~~~~!

  • 곽시원 5레벨 2019-10-13 04:30

    1 0

    놀라워요...ㄷㄷ

    • 김도희 5레벨 2019-10-13 14:32

      0

      ㅎㅎ 댓글 감사합니당!

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