주메뉴바로가기 본문바로가기

쓱싹쓱싹 댓글터

방학이라고 늦게 자는 올빼미족 필독! 청소년의 잠

어린이과학동아 2020.02.01 03호

2020-02-03 ~ 2020-02-29

영차영차! 뭐 하는 중이냐고요? 난 잠의 요정! 우리 주인님이 제때 잠들 수 있도록 머릿속에서 일하는 중이죠! 그런데 요즘, 우리 주인님이 자꾸 밤에 늦게 잠든다? 그러다 보니 자꾸 아침에 늦게 일어나거나 오후에 졸기도 해요. 한창 클 시기인 주인님, 자꾸 이렇게 늦게 자도 되는 걸까요?

댓글133

  • 손범수 2레벨 2020-05-29 22:35

    0 0

  • 박미정 2020-05-11 21:29

    0 0

    .....!!

     늦게 잠 ㄴㄴ 키 안커

  • 박미정 2020-05-11 21:29

    0 0

    .....!!

     늦게 잠 ㄴㄴ 키 안커

  • 허원재 2020-03-30 23:12

    0 0

    도배 ㄴㄴ

  • 신연서 3레벨 2020-03-25 10:18

    0 0

  • 김덕현 2레벨 2020-03-16 22:12

    0 0

  • 노한영 2레벨 2020-03-15 18:23

    0 0

  • 김덕현 2레벨 2020-03-11 21:21

    0 0

    앞으로는 어믄 짓 하지말고 일찍 자야겠어요

  • 박혜인 3레벨 2020-03-04 13:24

    0 0

    저도 일찍 자고 싶은데 그게 안돼요. 동생이랑 싸우다 보면...

  • 허정은 2레벨 2020-03-02 19:31

    0 0

    빨리 자고 싶어도 숙제가 태산이라 늦게 자게 되더라고요...

  • 김은서 2레벨 2020-03-02 18:36

    0 0

    만날새벽1시의 자는데..........

  • 김선영 1레벨 2020-02-29 19:37

    0 0

    저두염ㅠㅠ

    이제부터 라도 일찍자야겠어요

  • 김하연 2레벨 2020-02-29 17:19

    0 0

    이제부터라도 잠을 일찍 자야 겠어요!!

  • 김난경 2020-02-28 18:52

    0 0

    저는 이제 초4인데 매일 12시30분.... 

    저는 하루가 넘 짧은 것 같아요
    12시가 넘어도 않 졸려요ㅜㅜ

  • 김민석 2레벨 2020-02-28 09:11

    0 0

    으악!나 맨날 한 11시 30분 정도에 자는데!!!

  • 박수빈 1레벨 2020-02-28 00:32

    0 0

    저는 이제이걸보고 잠을일찍자고,일찍일어남니다!!

  • 김의준 4레벨 2020-02-26 19:36

    0 0

    저도 매날 늦게 자는데 이제는 좀 일찍 자야게어요

  • 이지호 4레벨 2020-02-26 18:04

    0 0

  • 이지호 4레벨 2020-02-26 18:03

    0 0

    허어어어어어어억!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • 박경준 3레벨 2020-02-26 15:21

    0 0

    사람 양심 건드리지 마욧!

  • 류인서 4레벨 2020-02-26 08:17

    0 0

  • 박경준 3레벨 2020-02-25 21:16

    0 0

  • 정민경 1레벨 2020-02-25 20:01

    0 0

    저도 항상 새벽에 자는데 늦게 자면 안된다는걸 알았어요. 
    일찍자고 일찍일어나라는 어른들의 말씀이 틀린게 아니였네요! 여러분들도 일찍 자세요!!

  • 이승빈 3레벨 2020-02-25 16:24

    0 0

    난 빨리 자서 다행이네...

  • 박경준 3레벨 2020-02-25 10:50

    0 0

    저는 책읽고 공부하다가 11시에 잤다고욤! (.........찔린다.....)
    절대...

  • 조민규 1레벨 2020-02-24 22:12

    0 0

    하.....후회된다

  • 박수제 4레벨 2020-02-24 18:46

    0 0

     TV를 보는데 열중해서 늦잠을 자게 됐는데, 다음 날 온 몸이 뻐근하고 공부할 때 집중이 안 되더라고요ㅠ

      오히려 건강에 나쁘다는 사실도 알게 되었어요! 저도 이제 늦잠자지 않아야겠어요.

  • 조수호 1레벨 2020-02-24 15:49

    0 0

    저런걸 눈뽕(?) 이라고 하죠!

  • 성치훈 2레벨 2020-02-24 14:08

    0 0

    밤늦게잠이들면 그다음날 아침에 일어나면 피곤하고 

    모든일에 짜증이나고 공부가 잘되지않는것같아요
    키도 쑥쑥자라지 않아요
    늦잠자는것은 좋치 않다고 생각해요

  • 고유빈 4레벨 2020-02-23 18:11

    0 0

    방학이여서 늦게 잤는데.....늦게 자는게 그렇게 나쁜거였군요

  • 이유신 2레벨 2020-02-23 14:40

    0 0

    키 안크고 눈 나빠지고 관절아파요. 제 스티커는 이번 내용입니다. 

  • 최효주 2020-02-23 14:09

    0 0

    밤 늦게자면, 키도 않 크고, 심지어 핸드폰까지 보면, 눈이 나빠집니다. 

    그레서, 잠을않자면 여러가지 문재가 생깁니다.

  • 검은새싹(썩은것 아님) 1레벨 2020-02-22 19:33

    0 0

     한번 늦게자면 그 습관이 계속되기 때문에

    사춘기에는 많이 자지 않으면 성장판이 닫히게 됩니다

    저도 몰폰경험이 있어서 알겠지만 정말 천국같습니다

    잠을 안자게되면 잠시 기분이 좋아지는 호르몬이 생겨서

    잠을 자기 싫어집니다 하지만 이런습관은 나쁜 습관이니

    밤 늦게 자면 안됩니다

  • 포덕 2020-02-22 14:36

    0 0

    양심을 아주 따끔따끔하게 괴롭히는군요!

  • 이주형 1레벨 2020-02-21 18:33

    3 0

    안녕하세요? 저는 신규 가입 기자 이주형이라고 해요. 요즘들어 잠을 늦게 자는 버릇이 생기는 분들이 많을 텐데......... 일단 성장 호르몬은   밤10시~12시 사이로 분비되어 어린이와 청소년의 성장에 도움이 되는데, 자꾸 늦게 잠자리에 들면 이 성장 호르몬이 분비되는 시간을 놓칠 수 있기 때문에 저는 되도록 잠자리에 빨리 드는 것이 좋다고 생각합니다. 하지만 공부나 숙제 때문에 늦게 자도 되도록 일찍 잠드는게 좋다고 생각 합니다. 이상 이주형 기자였 습니다.(제 의견에 많이많이 동감해 주시고, 하트 누르는거 있지 말아주세요. 답글은 꼭꼭 달아 주세요~)



    • 김은경 2레벨 2020-02-26 21:47

      0

      알려주셔서 감사합니다.

  • 박대영 2레벨 2020-02-21 16:24

    0 0

    뜨끔;;

  • 곽영민 3레벨 2020-02-21 13:15

    0 0

    뜨끔;;
    하지만 내가 늦게 자는 것은 절대 공부하다 그런것이지 놀다가 늦게 잔게 아니라고요!!!(양심 찔림)

  • 이보운 2020-02-20 13:46

    0 0

    방학이라 모처럼 늦게 잤는데... 뜨끔하네요^^;;;

    잠을 많이 자면 우리 건강에는 물론 학습에까지 도움이 된다고 하니!!

    이제부터는 잘 자기~ 실천해야겠어요^^ 잘 자는 방법까지 알려주신 기자님들 짱! 앞으로도 좋은 기사 부탁드립니다~

  • 김온유 1레벨 2020-02-19 16:56

    0 0

    tv보다가 늦게잤는데...

  • 박정혁 2레벨 2020-02-18 18:10

    0 0

    이혜성님 안녕하세요!

  • 이혜성 3레벨 2020-02-18 10:59

    0 0

    나는 빨리 자서 다행이다. 

  • 이지효 2레벨 2020-02-18 00:47

    0 0

    저 엄청늦게자는 데요?!


  • daniellen09 2020-02-17 14:48

    0 0

    요즘 공부하다 1시 넘어서 자는데 더 일찍자야 겠어요.

    • 이주형 1레벨 2020-02-21 18:27

      0

      빨리 자라자라자라  자야지 키큰다.......

  • 김민기 4레벨 2020-02-17 12:51

    0 0

    맨날11시에잤는데 이제더빨리자야겠어요!!

  • 김시후 1레벨 2020-02-17 00:18

    0 0

    쉬는 것도 중요하지만 취침도 필요해요

  • 박서연 5레벨 2020-02-16 10:41

    1 0

    이번 어과동을 읽고 방학에도 늦잠 자지 않고 일찍자고 일찍 일어나야겠다 라는 생각이 들었어요.앞으로는 일찍자고 일찍 일어나는 활동을 해야겠어요.

    • 박경준 3레벨 2020-02-22 13:51

      0

      알람맞추면 돼요.

    • 박경준 3레벨 2020-02-22 13:51

      0

      인정

    • 이주형 1레벨 2020-02-21 18:35

      0

       좋은 생각 이예요~~~~~~~그 버릇 계속 꼭꼭 지켜주세요~~~~~~~홧팅!

  • 조현석 3레벨 2020-02-16 08:21

    0 0

    많이 자면 인기가 많아진다고?!그러면 저도 빨리 자는 노력을 3도와 샅이 실천 해야 되겠네요 

  • 노현희 3레벨 2020-02-15 20:39

    0 0

    나는,11시에 자고 10시에 일어나는데,이제라도,일찍 자고 일찍 일어나고,실천 꼭 해야지.

  • 하태호 4레벨 2020-02-15 15:28

    0 0

    알긴 알았지만

    실천을 못했네요
    지금이라도

  • 최예교 3레벨 2020-02-15 15:23

    0 0

통합검색
  • 폴리매스 문제는 2019년도 정부의 재원으로 한국과학창의재단의 지원을 받아 수행된 성과물입니다.

  • ☎문의 02-6749-3911